"Gjennom kurset lærte jeg mye om mat og hvilke smarte valg jeg kan ta i hverdagen. Jeg ble fasinert av hvor mye maten jeg spiser kan styre insulinbehovet mitt, og at jeg faktisk kan bli mett av mat som ikke trenger å gi høy blodsukkerstigning! Deretter er det selvsagt opp til en selv hvor mye man følger det, men jeg så store endringer i overskudd og energi . Dette er jo nettopp fordi blodsukkeret mitt var finere enn ellers. Jeg anbefaler dette programmet til de som ønsker å få nyttig kunnskap om diabetes, mat og kloke valg som absolutt kan gjøre en forskjell. Man får en påminnelse på hvor viktig det er å leve normalt men likevel ta ansvar for sin egen helse. Det er også godt å kunne høre andres erfaringer. Kursholder Guro er behagelig å høre på, og hun viser genuin interesse for kursdeltagerne og formidling av kunnskap om diabetes. Man merker at dette er noe hun brenner for. "

Anette